Služby
Oblasti rozvoje
Energy management
Sportovní výkon
Stres management
Nastavování zvyků
Duševní zdraví
Reference
Klienti
Poslechněte si
Podcasty
Všechny podcasty
Nejnovější podcast:
DEEP TALKS 163: Libor Mattuš – Jak si najít zálibu v otužování?
Kde jsem byl
Media
Všechna média
Blog
ČLÁNKY
Chladová terapie – rozhovor s Liborem Mattušem
Co je chladová terapie? Je to systematické otužování. Slovo chlad znamená použití nižší než...
Dejte šanci chladu. Vydolujete tím ze sebe své lehčí já i lépe zvládnete horko, doporučuje biohacker
Potřebujete povzbudit, zlepšit náladu, lépe se soustředit či dodat energii? Libor Mattuš doporučuje metodu ledového kyblíku.
Proč je chronický zánět problém číslo jedna a co s ním
Strava je klíčový činitel pro a proti zánětlivých procesů v těle.
O mně
Moje mise
Pomáhám lidem žít kvalitnější život.
Jsem biohacker tělem i duší a neustále zkoumám, jak žít v každodenním životě naplno – ve funkčním těle a se zdravou myslí.
Kdo jsem
Jsem certifikovaný neurojazykový kouč, zkušený biohacker, instruktor chladové terapie, autor stejnojmenné knihy (Chladová terapie, Bizbooks) a průvodce světem dýchání.
Působil jsem tři roky jako tlumočník a lektor čínského jazyka se specializací na západní i východní medicínu.
Nyní se specializuji na práci s firmami a korporacemi, v oblasti stres a energy managementu.
Mou dlouholetou vášní jsou asijské bojové systémy, které cvičí od 12 let a od 17 let je jejich instruktorem.
Jsem spoluzakladatel projektu VitaLong (corporate wellness), platformy Doplň se.cz a Code of Life.(zde je spolupráce pozastavena).
Spoluzakladatel projektu VitaLong (corporate wellness), platformy Doplň se a Code of Life (zde je spolupráce pozastavena).